Тег: Ментальное здоровье

Ментальное здоровье: Почему долгие походы в туалет важны для самопомощи В последнее время все больше молодых людей предпочитают проводить время в туалете, чтобы насладиться тишиной и уединением. Однако истинная причина таких продолжительных визитов в уборную...

Многие думают, что отдых - это просто время, когда они не работают. Но это не так. Настоящий отдых - это время, которое помогает восстановить наши внутренние ресурсы. Отдыхом можно считать все, что вы делаете...

Исследование Хельсинкского университета показало, что депрессия может распространяться среди людей, похоже, как вирус. Хотя депрессия не является инфекцией, она может быть "заразной" в психологическом смысле. Психологи из Финляндии отслеживали медицинские записи более 700 000 детей...

25-летний Джошуа Саймон поделился своей историей о том, как его одержимость порно привела к облысению и кошмарам. Он впервые посмотрел порнофильм в 12 лет и из-за религиозного воспитания испытывал стыд за свои действия. С...