Солнечный ожог — это реакция кожи на слишком сильное ультрафиолетовое излучение от солнечных лучей или ламп солярия. Он может вызвать боль и покраснение кожи (солнечный ожог первой степени) или даже образование пузырей (солнечный ожог второй степени). Дерматолог, Александра Филёва, объяснила, что ожоги первой степени обычно заживают за неделю и могут быть лечены дома, но ожоги второй степени требуют обращения к врачу.
Если у вас солнечный ожог первой степени, рекомендуется принять прохладный душ, нежно вытереть кожу мягким полотенцем и нанести увлажняющее средство, такое как пантенол. Не рекомендуется использовать сметану, сало или другие кисломолочные продукты для лечения ожогов, так как они могут создать непроницаемую пленку на коже, способствуя размножению бактерий.
При ожоге второй степени с пузырями не следует их прокалывать, чтобы избежать инфекции. Вместо обработки кожи спиртосодержащими средствами, рекомендуется обратиться к врачу и следовать его рекомендациям.
Чтобы избежать солнечных ожогов, важно избегать солнца в часы пиковой активности, носить защитную одежду и головной убор, использовать средство с SPF не ниже 50, надевать солнцезащитные очки, пить больше воды и искать тень при первых признаках перегрева.
Этим летом в Санкт-Петербурге произошли два случая, когда девушки попали в реанимацию после солнечных ожогов. Это подчеркивает важность соблюдения правил безопасного загара и защиты от солнечных лучей. Следует помнить, что здоровье кожи — это ключ к общему благополучию и предотвращению серьезных осложнений.
