Астрономы предупреждают о надвигающейся магнитной буре, которая ожидается в ночь с 13 на 14 июля. Согласно прогнозам, первые признаки бури будут заметны уже к вечеру 13 июля, а к полуночи она достигнет уровня G1, что соответствует слабой буре. Вероятность сильного магнитного шторма оценивается всего в 20%, и он продлится до утра. После этого ситуация стабилизируется, и до конца июля магнитосфера останется спокойной.
Эндокринологи утверждают, что не все врачи согласны с тем, что магнитные бури могут влиять на организм человека, но многие люди чувствуют себя плохо из-за бурь. Некоторые страдают от головной боли и проблем с давлением. Чтобы облегчить себе жизнь во время бурь, эксперты предлагают следующие советы:
— Позаботьтесь о наличии достаточного запаса лекарств на время вспышек, если вы принимаете их по назначению врача.
— Проанализируйте свое самочувствие и подготовьтесь заранее к возможным скачкам давления или мигрени.
— Воспользуйтесь травяными успокаивающими чаями.
— Воздержитесь от употребления жирной, жареной и соленой пищи в дни бурь, особенно если у вас чувствительный желудок.
— Попробуйте ароматерапию, йогу и массаж для улучшения состояния.
Берегите свое здоровье и избегайте перенапряжения во время бурь, особенно если вы уже не чувствуете себя хорошо. Помните также, что важно следить за питьевым режимом в жаркую погоду, а также уделять внимание потребностям воды ваших домашних животных, которые также могут страдать от жары.
