Тег: Беспокойство
Простые способы управления болями: советы и рекомендации
Боли - это проблема, с которой многие из нас сталкиваются ежедневно. Они могут быть вызваны различными причинами, от головной боли до болей в суставах и мышцах. Недавнее исследование показало, что более половины людей в...
Как бороться с бессонницей из-за жары: советы врача-сомнолога
Сегодняшняя неделя обещает быть очень жаркой в Москве, с температурой ночью до плюс 23-25 градусов. Такая жара может повлиять на качество сна, и врач-сомнолог, доктор медицинских наук Роман Бузунов, рассказал нам о том, как...